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Menudos Delfines
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FAMILIARIZACIÓN
Competencia Nada Poco Me
defiendo		 Bien Muy
Bien
Vengo contento a clase
Juego y hago caso a mi profesor
Meto la cabeza dentro del agua
Expulso el aire dentro del agua haciendo burbujitas
Salto desde el bordillo con/sin ayuda
Me desplazo en posición ventral con ayuda solo del cinturón
Me desplazo en posición dorsal con ayuda de material auxiliar
Soy capaz de mantener el equilibrio sentado en un churro a caballito
Me desplazo en posición ventral y cambio a dorsal con material auxiliar
Soy capaz de hacer la estrella de mar
Si me caigo al agua salgo yo solito
Me gustan los juegos con los que el profe termina las clases
Respeto y ayudo a mis compañeros de clase

📏 Métricas de Progreso

corchitos
corchitos
metros
metros
INICIACIÓN
Competencia Nada Poco Me
defiendo		 Bien Muy
Bien
Disfruto y aprendo en cada clase
Buceo y cojo algún objeto del fondo de la piscina con ayuda del profesor
Hago 5 respiraciones seguidas expulsando el aire dentro del agua
Salto de cabeza de rodillas
Salpico con los pies de forma alternativa en posición ventral
Me desplazo moviendo los brazos hacia delante por encima del agua
Salpico con los pies de forma alternativa en posición dorsal
Me desplazo moviendo los brazos hacia atrás por encima del agua
Me desplazo en posición ventral y cambio a dorsal yo solito
Nado como una ranita haciendo burbujas
Me gustan los juegos con los que el profe termina las clases
Respeto y ayudo a mis compañeros de clase

📏 Métricas de Progreso

m
m
m
m
INTERMEDIO I
Competencia Nada Poco Me
defiendo		 Bien Muy
Bien
Disfruto y aprendo en cada clase
Buceo y cojo varios objetos del fondo de la piscina sin ayuda del profesor
Aguanto la respiración unos segundos dentro del agua
Salto de cabeza
Me desplazo en flecha dando patadas en posición ventral
Me desplazo en torpedo dando patadas en posición dorsal
Soy capaz de respirar girando la cabeza lateralmente en crol
Soy capaz de coordinar el movimiento de brazos de espalda
Me desplazo con patada de braza simétrica
Iniciación a los volteos mediante volteretas
Me gustan los juegos con los que el profe termina las clases
Respeto y ayudo a mis compañeros de clase

📏 Métricas de Progreso

m
m
m
m
INTERMEDIO II
Competencia Nada Poco Me
defiendo		 Bien Muy
Bien
Disfruto y aprendo en cada clase
Salto de cabeza de manera adecuada
Soy capaz de coordinar el movimiento de brazos de crol con la respiración
Realizo correctamente el volteo de crol
Soy capaz de coordinar el movimiento de brazos de espalda con la patada
Iniciación al volteo de espalda
Coordino correctamente la brazada con la patada de braza
Soy capaz de realizar la patada de mariposa con aletas
Me gustan los juegos con los que el profe termina las clases
Respeto y ayudo a mis compañeros de clase

📏 Métricas de Progreso

metros
m
m
min
min
PERFECCIONAMIENTO
Competencia Nada Poco Me
defiendo		 Bien Muy
Bien
He hecho un buen grupo de amigos de clase
Sé realizar las salidas de competición de los cuatro estilos
Realizo volteos y virajes con su correspondiente patada submarina
Nado el estilo de crol de forma fluida
Nado el estilo de braza de forma fluida
Coordino las patadas con la brazada en mariposa
Nado 100 metros estilos
He mejorado mi técnica en los cuatro estilos
Estaría a buen nivel compitiendo con niños de mi edad
Respeto y ayudo a mis compañeros de clase

📏 Métricas de Progreso

metros
m
m
min
min
min
min
min
min
min
min

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